 |
|
|
Doorzoek onze site:
|
Training tijdens de vakantie
Om tijdens de vakantie een beetje in conditie te blijven is het iedere zondagmorgen mogelijk om met Sensei Ron mee te trainen. Deze training bestaat uit hardlopen, op de stootzak werken, oefeningen aan de rekstok en uiteraard burpees. De training start om 10.00 uur bij Sensei Ron thuis ( Zuidzijdsedijk 58, Nieuw Beijerland). Na de training ( ongeveer 11.00 uur ) zorgt Carla voor koffie, thee met wat lekkers. Er wordt getraind in gewone sportkleding, niet in gi. Iedereen is van harte welkom. Het is handig als je je van te voren per e-mail opgeef, maar dit is niet noodzakelijk. ![]()
|
